16 型人格・四組偏好｜注意力與能量比較常往外在的人事物流動，還是往內在的想法與感受；不只是「愛不愛講話」。
Jung 的原意：外向是興趣朝向外在的對象，內向是興趣回到自己主觀的經驗。兩種態度每個人都有，差別在比較習慣哪一種。
後來常見的說法：偏外向的人，常在和人互動、實際去做的過程裡把想法理清楚，活動多的時候比較有精神；偏內向的人，常先在心裡想好再說，需要一些安靜的時間來恢復。
常見的誤會：內向不等於害羞或不擅社交，外向也不等於膚淺或靜不下來。很會上台的內向者、喜歡獨處的外向者都很常見；很多人在熟人面前外向、在陌生的場合內向，這也很正常。
在問卷裡：本站問卷用「參加聚會會累還是更有精神」「說得多還是聽得多」「喜歡上台表演還是能不上台就不上台」等 8 題來估計這一組。
研究上：外向／內向是四組裡和其他人格量表最一致的一組，和五大特質的「外向性」相關。
來源：Jung 的部分依《心理類型》1923 年 Baynes 英譯本（美國公有領域）；歷史依英文維基百科〈Myers–Briggs Type Indicator〉條目；研究依 Pittenger（1993、2005）、McCrae 與 Costa（1989）等論文，出處列在各篇的「進階」。問卷題目出自 Eric Jorgenson 的 Open Extended Jungian Type Scales 1.2（CC BY-NC-SA 4.0），由本站翻譯。解說由本站撰寫；這是心理學架構的介紹，不是命理。Myers-Briggs Type Indicator®、MBTI® 是 Myers & Briggs Foundation 的商標或註冊商標，本站與它沒有關係。資料來源與查核說明