人類圖・閘門｜活在當下的覺察與表達，此刻的真實勝過千言萬語。
是什麼：位在喉嚨中心的閘門，對應易經第 20 卦，名稱是「注視」，主題是「當下」。和它接成通道的閘門：10 號（10-20 覺醒的通道）、34 號（20-34 魅力的通道）、57 號（20-57 腦波的通道）。
核心主題：「注視」是喉嚨中心上一個只活在「現在」的閘門，它的語言多半是「我正在……」。它有三條可能的通道：與 10 號連成「覺醒的通道」，把當下的自我行為說出來；與 34 號連成「魅力的通道」，想到就做、邊做邊顯化；與 57 號連成「腦波的通道」，把直覺在此刻化成話語。這三條同屬整合型的迴路，重點是靠自己回應眼前的狀況。例如開會時突然察覺氣氛不對，順口說出「我們先停一下」。卦象「風行地上」提醒，真正的觀察來自專注與誠意，而不是表演給別人看。
發揮得好時：活在當下，此刻的覺察與表達最真實。
失衡時：急著表現，說出來的話沒有經過身體的確認。
日常怎麼用：讓當下的真實自然流露，不需要事先排練。
六個爻：20.1「膚淺」、20.2「教條主義者」、20.3「自我覺察」、20.4「應用」、20.5「現實主義」、20.6「智慧」——逐爻解說見進階。
六個爻是這個閘門的六種表現方式：一到三爻偏向自己的內在經驗，四到六爻逐漸延伸到人際與群體。你帶的是哪一爻，看報告裡的「閘門.爻」。
所在通道：10-20 覺醒的通道、20-34 魅力的通道、20-57 腦波的通道。只帶其中一端時是「懸掛閘門」，你會被帶有另一端閘門的人吸引；兩人各帶一端就形成電磁連結。
卦象與位置：易經第 20 卦「風地觀」，上卦巽（風）、下卦坤（地）；一到三爻屬下卦，四到六爻屬上卦。在曼陀羅上從雙子座 0°07′30″到雙子座 5°45′，屬於文明象限、第 9 面「邁亞」（象限與十六面）。迴路：整合型通道、個體人迴路群・覺知迴路。
爻後面標的高揚、落陷行星，取自開源程式庫 hdkit 的對照表；圖上有這個行星落在同一個閘門或和它接成通道的閘門時，報告會用 ▲▼ 標出，見高揚與落陷。
來源：六爻依人類圖傳統的閘門與爻位架構排列，爻名沿用慣用的名稱；每一爻的解說由本站依閘門主題、爻位的一般意義與《周易》同一爻的意象撰寫，不是書中文字的濃縮或改寫。其餘由本站依人類圖教材整理撰寫。資料來源與查核說明
閘門 1｜創意、閘門 2｜接納、閘門 3｜凡事起頭難、閘門 4｜血氣方剛的愚者、閘門 5｜等待、閘門 6｜衝突、閘門 7｜軍隊、閘門 8｜凝聚在一起、閘門 9｜處理細節的能力、閘門 10｜前進、閘門 11｜和平、閘門 12｜靜止不動、閘門 13｜夥伴關係、閘門 14｜執著於衡量、閘門 15｜謙遜、閘門 16｜熱忱、閘門 17｜跟隨、閘門 18｜找出錯誤之處、閘門 19｜靠攏、閘門 21｜奮勇前進、閘門 22｜優雅、閘門 23｜裂開、閘門 24｜迴歸、閘門 25｜天真、閘門 26｜偉大的馴服力、閘門 27｜滋養、閘門 28｜偉大、閘門 29｜深淵、閘門 30｜燃燒的火焰、閘門 31｜影響力、閘門 32｜持久、閘門 33｜退隱、閘門 34｜強大的能量、閘門 35｜進展、閘門 36｜幽暗之光、閘門 37｜家庭、閘門 38｜對抗、閘門 39｜阻礙、閘門 40｜遞送、閘門 41｜減少、閘門 42｜增加、閘門 43｜突破、閘門 44｜聚合、閘門 45｜聚集在一起、閘門 46｜推進、閘門 47｜壓抑、閘門 48｜井、閘門 49｜革命、閘門 50｜熔爐、閘門 51｜激起、閘門 52｜維持不動、閘門 53｜發展、閘門 54｜少女出嫁、閘門 55｜豐盛、閘門 56｜尋道者、閘門 57｜溫和、閘門 58｜喜悅、閘門 59｜分散、閘門 60｜限制、閘門 61｜內在真理、閘門 62｜處理細節的優勢、閘門 63｜完成之後、閘門 64｜完成之前