根部中心（有定義）

人類圖・能量中心｜你能以穩定的節奏面對壓力，壓力是推動你前進的燃料。

詳解

是什麼：根部中心是壓力中心也是動力中心，掌管腎上腺素、行動的壓力與驅動力。有定義的人約佔六成。

怎麼運作：你有一股固定的、週期性的壓力，推著你去開始、完成或改變。你用自己的節奏處理壓力，不太會被別人的急迫感牽著走。

優勢：面對截止期限與挑戰時比較沉得住氣；壓力能轉化為行動力，讓你完成別人撐不下去的事。

挑戰：可能不自覺地把壓力施加在身邊的人身上，讓他們感到被催促；也可能在壓力來時急著行動。

日常怎麼用：把壓力當成燃料而不是命令，用策略與權威決定何時行動。注意你對別人的影響，和根部開放的人合作時，放慢一點。你也能在團隊陷入慌亂時保持節奏，成為大家穩定下來的依靠。當壓力變得異常沉重時，通常是身體在提醒你該休息了；適度的運動與睡眠，能讓這股動力保持在健康的範圍。

來源：由本站依人類圖教材（Ra Uru Hu 的著作）整理撰寫，非逐字翻譯。資料來源與查核說明